Одиниці знають це: косметолог розповіла, як вибрати сонцезахисний крем для тіла

Розповідаємо, як вибрати сонцезахисний крем, щоб не витратити гроші даремно.

Якісний сонцезахисний крем потрібен обов’язково, якщо ви не хочете обзавестися проблемами зі шкірою. УНІАН з’ясував, як правильно вибрати такий засіб і що означають цифри на ньому.

Що буде, якщо не захищатися від сонця – основні ризики

Косметолог з Києва Дарина Ушакова каже, що існує гостра необхідність у використанні кремів з SPF (sun protection factor), що є захисним фактором від ультрафіолету (UV), перш за все від променів типу А і В. UVА (або А) – найнебезпечніші. Вони проходять крізь скло і хмари. Також вони проникають глибоко в рівень гіподерми і на своєму шляху пошкоджують клітинні елементи.

Рідко провокують очевидні сонячні опіки, але саме вони викликають фотостаріння, пігментацію і можуть привести до раку шкіри (меланома). До речі, ці промені ми отримуємо в соляріях.

– зазначила Ушакова.

У той же час, промені UVВ (або В) створюють засмагу. Однак вони теж тягнуть за собою фотостаріння і пігментацію.

Що захищає шкіру від ультрафіолетових променів – розбір інформації про крем

Цифра поблизу SPF (15, 25, 30 або 50) означає час, який можна безпечно проводити на вулиці, і силу у відсотках захисту.

Наприклад SPF 50 – найсильніший захист (98%), працює до трьох годин. Потім потрібно відновлювати нанесення.

– підкреслила Ушакова.

Вона також розповіла, що існують “хімічні” і “фізичні” фільтри (хімічні елементи) в складі кремів, які і дають SPF-захист.

Існує думка, що “фізичні” фільтри більш безпечні, але зараз це суперечлива думка. Обидва види фільтрів мають свої плюси і мінуси.

– зазначила експерт.

Ушакова пояснила, що “фізичні” не проникають в шкіру, тобто роблять екран (відбивають сонячні промені). Їх не складно “стерти рукою”. Хімічні ж проникають в шкіру, тим самим поглинаючи фільтри. За рахунок чого ми отримуємо більш тривалий і надійний захист.

Кому обов’язково потрібен сонцезахисний крем SPF 30/50

Такий засіб варто вибирати людям, схильним до пігментації – бажано користуватися таким захистом з ранньої весни і до осені включно. Також він необхідний при:

• вагітності;
• на морському або зимовому відпочинку;
• при високому індексі ультрафіолету;
• при прийомі гормональних препаратів, антибіотиків та інших препаратів.

Крім того, користуватися SPF 30/50 необхідно, якщо:

• у косметиці (кремах), якими ви користуєтеся, є кислоти;
• після пілінгів, лазерних процедур і ін’єкцій.

Косметолог також пояснила, що наносити крем потрібно, як тільки ми збираємося на вулицю (за 20 хвилин до виходу – щодо хімічних фільтрів), тобто з самого ранку. Наносити такий засіб потрібно поверх уходових кремів і відновлювати нанесення кожні дві-три години.